When I met my mum

When I met my mum – Corsi di Accompagnamento alla gravidanza, alla nascita e sostegno alla cura de* bambin* nei primi mesi.

Il corso è rivolto ai futuri genitori.

Serve ad affrontare con serenità e consapevolezza, l’esperienza di attesa del* propri* bambin*, inclusi i momenti di ansia e di paura, accompagnando i futuri genitori in questo percorso emozionale. Lo scopo è di informare e sostenere i genitori che intendono impiegare nel modo migliore le proprie risorse, aiutandoli a prepararsi al loro nuovo ruolo.

Ogni incontro si articola in 2 ore: un’ora è dedicata agli aspetti psico-emotivi, fisiologici e pratici della gravidanza, l’altra ora al training autogeno.
 
TEMATICHE
  • Le sensazioni, le aspettative, lo stile di vita in gravidanza
  • La conciliazione del lavoro con la gravidanza e successivamente con la nascita del bambino
  • Il corpo che cambia; attività fisica in gravidanza, la sessualità, i viaggi e i nuovi equilibri della coppia
  • Rimedi naturali per promuovere il benessere in gravidanza
  • Prepararsi per la nascita del bambino
  • Le fasi del travaglio; la gestione del dolore
  • Stadi e fasi del parto
  • Sensazioni che si possono avere la prima settimana dopo il parto
  • Allattamento al seno
  • Alimentazione per la donna durante la fase della gravidanza e dell’allattamento
L’evento nascita, i significati del parto, l’immagine corporea, il passaggio dal piano di realtà a quello fantasmatico, i cambiamenti (coppia e famiglia), i ruoli (padre, madre, nonni) quali sono e come cambiano, rappresentazioni del* figli*, della figura genitoriale introiettata, le emozioni, il dolore, le aspettative, il contesto socio-culturale, le reti familiari, amicali a sostegno del nuovo nucleo.
Accenni sui fattori di rischio, fattori protettivi, stili genitoriali e modelli di comunicazione che incidono sulla genitorialità, i nuovi compiti dei genitori.
  • La cura del* bambin* cosa fare e quando
  • Le vaccinazioni e le visite pediatriche
  • Adattamento del* bambin*
  • Naturopatia Pediatrica
  • Alimentazione complementare a richiesta

Scegli liberamente se partecipare al corso di accompagnamento e preparazione al parto o al corso di accompagnamento ai primi 3 mesi del* bambin*, oppure ad entrambi.

Il corso sarà condotto da Psicologi, Psicoterapeuti, Pediatri, Nutrizionisti, Ostetriche.

Il corso dura 6 mesi + 3 mesi

Per dare la possibilità a più genitori di iscriversi al corso, e di scegliere il periodo più consono alle loro esigenze, sono stati ipotizzati 4 cicli :

inizio ottobre – fine marzo + 3 mesi
inizio gennaio – fine giugno + 3 mesi
inizio aprile – fine settembre + 3 mesi
inizio luglio – fine dicembre + 3 mesi

Stiamo inoltre organizzando attività di fitness e attività in acqua per la fase della gravidanza, dopo il parto e percorsi specifici rivolti alle mamme insieme ai/alle loro bambin*

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